Большинству девушек хочется выглядеть на пляже особенно хорошо. Оценивающие взгляды окружающих во время отдыха неизбежны, поэтому к своему внешнему виду стоит подойти ответственно. Хорошее настроение, уверенность в себе и красивые снимки с пляжной фотосессии станут достойной наградой за детальную предварительную подготовку. 
Вам понадобится
- - пляжный гардероб;
- - аксессуары;
- - кремы с эффектом мерцания;
- - скраб;
- - масло для тела
Инструкция
Вам будет интересно:Где в Москве можно летом искупаться
Подберите пляжный гардероб, в котором вы будете выглядеть наиболее эффектно. Постарайтесь не ограничиваться традиционными купальником и сланцами. Подойдите к этому вопросу с фантазией, ведь красивые фотографии с отдыха будут радовать вас еще долгие годы. Приобретите не только несколько купальников, но и тунику, шляпу, платок, которые подходят к ним по стилю. Научитесь завязывать несколькими способами парео. Не забудьте и об украшениях, которые будут изысканно переливаться на солнце.
Подготовьте кожу к пребыванию на солнце. За несколько дней до отдыха сделайте эпиляцию, регулярно пользуйтесь скрабами. Если вы не против солярия, устройте себе несколько сеансов искусственного загара. В этом случае уже в первые дни отдыха вы будете выглядеть эффектно и снизите риск солнечных ожогов. Перед выходом на пляж воспользуйтесь солнцезащитным кремом со светоотражающими частиками или кокосовым маслом. Такие средства помогут вам получить ровный загар и выглядеть великолепно.
Если вы не успели привести в порядок фигуру к пляжному сезону, воспользуйтесь экспресс-методами. Например, попробуйте бодифлекс – популярную методику тренировок, основанных на особом способе дыхания. Упражнения не отнимут много времени, а результат при правильном выполнении будет заметен уже через несколько дней. Перед выходом на пляж сделайте 20-30 приседаний в быстром темпе: такое активное упражнение приведет в тонус мышцы пресса, и вы будете выглядеть более эффектно. Во время прогулок по морскому берегу обязательно держите осанку.
Откажитесь от обильных трапез во время принятия солнечных ванн. Поглощающая большое количество еды женщина крайне редко выглядит эстетично. Ассорти из нарезанных фруктов или красиво оформленный коктейль – лучшие варианты побаловать себя на пляже.
Связанная статья Как сделать шикарные фотографии на пляже
Совет 2: Как выглядеть эффектно
Красота женщин порой сводится к простому сочетанию нехитрых приемов, но не каждая умело применяет их. Дама, умеющая превратить уход за собой в целый ритуал, наслаждающаяся этим процессом, непременно становится наиболее эффектной среди своих подруг. 
Инструкция
Выработайте уверенность в себе. Женщина, не знающая себе цену, непременно объявляется серой мышью и не имеет права претендовать на какую бы то ни было эффектность. Помните, что в любой ситуации вы должны верить в свои силы, знать, что вы лучшая и способны на многое. Ваши возможности безграничны, стоп-краном в жизни служите исключительно вы.
Ухаживайте за собой. Ухоженная женщина приравнивается к красивой женщине. Да, может вас и не наградили шикарным бюстом, а бедра чуть шире, чем хотелось бы. Но это не означает, что нужно запускать свою внешность. Регулярно делайте маникюр, следите за состоянием кожи (как лица, так и всего тела) - делайте пиллинги, увлажняйте и питайте ее. Ваша стрижка должна быть приближена к идеальной, а одежда быть опрятной.
Балуйте себя. Довольная женщина счастлива и светится изнутри, что сказывается на внешнем виде. Позвольте себе тратить несколько часов в неделю на себя и свое тело. Наслаждайтесь горячей ванной, массажем, масками и прочими женскими радостями.
Подберите идеальный макияж. Мало кто может похвастаться тем, что без грамма косметики выглядит прекрасно. Путем проб и ошибок выясните, какие цвета вам подходят, какой стиль макияжа уместно использовать в той или иной ситуации. Выходите из дома с уверенностью в том, что вы абсолютно готовы встретить принца на белом коне, не стесняясь своего вида.
Создайте собственный стиль. Одежда играет немалую роль в эффектности. Играйте с материалами и узорами, подбирайте интересные сочетания предметов гардероба, станьте ни на кого непохожей. Соблазнительные декольте, женственные каблучки - ваше оружие на каждый день.
Будьте женственны. Поработайте над своим поведением. Эффектные женщины тоже бывают разными - скромницами, роковыми красотками, железными леди, но все они при этом не теряют важного качества - женственности. Всегда помните, что вы дама, за которой нужно ухаживать и проявлять максимум внимания и заботы.
Обратите внимание Не перестарайтесь в своем желании выглядеть эффектно, это чревато появлением налета вульгарности или даже пошлости. Полезный совет Отдыхайте. Для безупречного внешнего вида необходимо давать организму передышку. Спите ночью не менее восьми часов, откажитесь от работы на выходных, проводите время на природе.
Совет 3: Как выглядеть на фото стройнее
Даже тогда, когда вы довольны собой при взгляде на свое зеркальное отражение, можно быть разочарованным, глядя на некоторые снимки. Вдруг приходит понимание, что красота и фотогеничность - вещи совершенно разные. Вот несколько секретов, как стать отличной фотомоделью. 
Если вы готовитесь к вечеринке, на которой наверняка вас будут фотографировать, то наряд - это первое, о чем нужно позаботиться. Крупные абстрактные принты на одежде будут излишней деталью. Желательно остановить свой выбор на чем-то однотонном. Также желательно под облегающую одежду использовать корректирующее белье.
Если снимки делает не прославленный фотограф, то лучше всего не допускать фотографироваться снизу, иначе на фото это будет выглядеть излишними килограммами. Лучший ракурс - на уровне глаз.
Избежать на фото второго подбородка (который на неудачном снимке может появиться даже при отсутствии такового в реалии) можно, если слегка напрячь шею, а подбородок выставить вперед. Кстати, многие фотомодели, для этой же цели, улыбаясь, прикладывают язык к верхним зубам. Ощущения, конечно, непривычные, но недолго потерпеть можно.
Если перед фотокамерой привести тело в движение, то это придаст стройности фигуре. Нужно грудь выдвинуть в сторону объектива, а ноги расположить одну перед другой. Центр тяжести перенести на ту ногу, которая находится сзади.
Подчеркнуть изящность плеч и ключц можно расположив руки на бедрах. Центр тяжести откинуть назад. Горбиться и складывать руки на груди запрещается категорически.
Также следует подумать об освещении. Самое лучшее освещение - это полутень. А самые лучшие снимки получаются на закате или рассвете.
При фотосессии важно соблюдать дистанцию. Стоит запомнить, что все, что близко к камере, будет казаться большим, чем есть на самом деле.
Видео по теме
Совет 4: Как девушке выглядеть хорошо
Красота - понятие весьма субъективное, в то время как определение ухоженной внешности имеет четкие каноны и стереотипы. Чтобы девушке выглядеть хорошо, не нужно никаких секретных знаний. Путь к отличному внешнему виду требует регулярности, умеренности и немного фантазии. 
Вам понадобится
- - визит к стоматологу;
- - визит к косметологу;
- - занятия фитнесом;
- - уходовая косметика;
- - здоровая пища.
Инструкция
Оцените собственную внешность и выделите главные недостатки, которые требуют незамедлительного устранения. Помните о том, что даже люксовые вещи и самые дорогие украшения не играют никакой роли, если у вас испорченные волосы, желтые зубы или прыщи на лице. Здоровье кожи, волос и зубов - основа хорошего внешнего вида. Если вы близки к своему идеалу по данным пунктам, будьте уверены: уже сделана половина дела. Красивый маникюр и педикюр, удачная стрижка, правильный макияж - эти и другие аспекты красоты также важны, но все же вторичны, поскольку могут быть достигнуты всего за один поход в салон.
Создайте систему регулярного ухода за собой. В него включаются ежедневные процедуры, которые должны стать вашей обязательной рутиной, независимо от обстоятельств. Среди них - личная гигиена, очищение и увлажнение кожи, поддерживающий уход за зубами, ногтями, волосами. Остальные процедуры - от окрашивания волос до эпиляции - могут выполняться по мере необходимости, но не менее регулярно. Чтобы девушке выглядеть хорошо, гораздо более важен регулярный и грамотный уход, нежели вложенные средства.
Займитесь собственной фигурой. Если у вас имеется лишний вес, целлюлит и вялые мышцы, к сожалению, выглядеть хорошо будет очень сложно. Вполне возможно, вы часто слышите утверждение из разряда «Полюби себя такой, какая ты есть». Забудьте об этом! Во-первых, если вы уже констатировали у себя ряд проблем, полюбить себя с ними будет крайне сложно: для этого необходима колоссальная работа над собой. Во-вторых, подобная установка превосходно оправдывает лень и невежество относительного собственного тела и физического состояния в целом. Работайте над фигурой, сочетая правильную физическую нагрузку и здоровое питание, и постепенно вы будете замечать, как преображается ваша внешность, а вместе с ней и душевное состояние.
Если девушка обладает холеной внешностью и подтянутой фигурой, на ней будет хорошо смотреться любая одежда, а в декоративной косметике не будет особой необходимости. Но все же, чтобы выглядеть на все 100%, задумайтесь и о собственном стиле. Выбирайте вещи, в которых вы будете чувствовать себя раскованно и органично. Ищите детали и нюансы, которые присущи только вам. Наблюдайте за образами личностей, близких вам как по внешнему виду, так и по духу. Анализируйте их стиль, вдохновляйтесь и примеряйте на себя самые интересные образы.
Полезный совет Попросите кого-нибудь чаще фотографировать вас, а еще лучше - снимать на видео. Это будет отличный взгляд со стороны, который позволит вам оценить, действительно ли вы выглядите хорошо. Так вы можете заметить мелочи, на которые не обращали внимание: например, походку на полусогнутых ногах, сутулость или некрасиво лежащие волосы сзади.
Совет 5: Как не выглядеть толстой
Чтобы не выглядеть толстой, нужно надевать одежду, соответствующую фигуре и визуально вытягивающую силуэт вверх. Обувь нужно выбирать на высоком каблуке. При ходьбе нужно держать спину прямо и втягивать живот. 
Как одеваться
Прежде чем идти в магазин обновлять гардероб – внимательно посмотрите на себя в зеркало. Определите свой тип фигуры. Посмотрите, что в вашей фигуре радует глаз, а что лучше скрыть. Следуйте рекомендациям при выборе одежды для вашего типа фигуры.
В магазине покупайте только ту одежду, которая хорошо на вас сидит. Полная фигура одинаково плохо смотрится как в обтягивающей узкой, так и в объемной мешковатой одежде.
Чтобы казаться стройнее, создайте вертикальные линии в одежде. Длинные бусы или галстук придадут стройности. Не носите одежду с поперечными полосами – она идет только стройным людям. Выбирайте неширокие вертикальные полосы.
Отдавайте предпочтения фактурным вещам с яркими деталями. Складки ткани скроют ваши проблемные зоны, а яркие детали привлекут внимание к достоинствам фигуры.
Используйте утягивающее белье – оно стоит не так дорого, зато дает моментальный эффект. Отдавайте предпочтение блузам и кофтам с V-образным вырезом, избегайте квадратного. Соблюдайте правило - светлый верх, темный низ.
Какую обувь носить
Чтобы не выглядеть толстой, носите обувь на каблуке. У женщины, одетой в туфли с каблуками, не только прибавляется рост, но и подтягиваются живот и ягодицы. Носок обуви должен быть узким.
Цвет обуви не должен контрастировать с тем, что надето на ваши ноги. Если вы одеты в телесного цвета колготы – выберите такого же цвета туфли. Этим вы визуально сделаете ноги длиннее и стройнее.
Как краситься
Чтобы сделать лицо более худым, нужно научиться использовать два цвета тонального крема. Более темным обработайте лицо по краям и под скулами. А более светлый оттенок используйте в середине лба, вдоль переносицы, на скулах. Плавно растушуйте цвета. Этот нехитрый прием сделает ваше лицо более выразительным и худым.
Открытые части тела – такие как руки и ноги следует обработать автозагаром или сходить в солярий. Загорелое тело кажется более стройным. Но не переусердствуйте – излишний ультрафиолет вреден для кожи.
Как стричься
К сожалению, пышные кудри зрительно прибавляют килограммы. Так же как и прически, полностью открывающие лицо. Не лучше обстоят дела с прямыми густыми челками.
Скрыть полноту помогут длинные косые челки и градуированные стрижки. Пряди волос прикроют полноту лица и визуально удлинят его. Выбирайте косой пробор и асимметрию в прическе. В качестве альтернативы кудрям делайте легкие волны.
Совет 6: Как выглядеть красиво на пляже
Чтобы летом на пляже выглядеть сногсшибательно, нужно начать готовиться заранее. Когда наступит пляжный сезон, уже не будет достаточного времени, чтобы довести себя до совершенства. 
Инструкция
Определитесь, нужно ли Вам похудеть. Лишним никогда не будет подтянуть свое тело. Для этого определите необходимый курс упражнений и начинайте заниматься. Упражнения нужно начинать заблаговременно. Желательно за полгода до начала пляжного сезона. Тогда летом Вы будете иметь изящные изгибы и подтянутое тело.
Прогуляйтесь по магазинам. Очень часто осенью или зимой в торговых центрах проходят крупные распродажи купальников. Если Вы обладательница большой груди, то выбирайте лиф купальника с косточками. Если же у Вас грудь небольшая, то визуально увеличить ее поможет лиф с рюшами и оборками.
Чтобы летом не тратить времени на депиляцию, можно пройти курс фотоэпиляции. Если же финансы не позволяют провести полный курс этой дорогостоящей процедуры, то можно за полгода начать делать восковую депиляцию или шугаринг. Тогда к лету волосы будут расти заметно реже и будут намного светлее.
Оцените качество своих ступней и ногтей на ногах. Если Вы обладательница сухой кожи ног, то заранее начинайте процедуру по увлажнению. Также если на ногтях имеется грибок или другие проблемы, то обратитесь к врачу и начните лечение. Тогда летом достаточно будет просто сделать легкий педикюр и Ваши ноги будут совершенными.
Заранее можно начать посещать солярий. В первое посещение 5 минут будет более чем достаточно. Но не стоит перед походом на пляж использовать автозагар. С ним кожа будет хоть и загорелой, но неестественной.
Купите водостойкую косметику. Минимально необходимо взять тушь для ресниц и бальзам для губ. Если планируется пляжная вечеринка, то дополнительно могут понадобиться тени и румяна.
Хотя бы раз в неделю делайте пилинг всего тела. Тогда кожа всегда будет выглядеть здоровой и гладкой.
Купите солнцезащитный крем с защитой минимум 30 SPF. Также нелишним будет приобрести и кондиционер для волос. Таким образом вы защитите себя от вредного излучения.
Обратите внимание Чтобы выглядеть восхитительно на пляже, нужно быть уверенной в себе. Полезный совет Если Вы будете посещать солярий, то обязательно увлажняйте кожу.
Совет 7: Как выглядеть привлекательно для женщин в 2018 году
Привлекательному мужчине легко завоевать поклонниц, а уже затем выбрать из них ту единственную, с которой захочется связать свою жизнь. Симпатичный мужчина имеет и более высокие шансы сделать карьеру или выстроить собственный бизнес. 
Инструкция
В первую очередь обратите внимание на свою одежду. Если есть финансовая возможность, одевайтесь в фирменных магазинах. Если нет – можно подобрать свой модный стиль и в недорогих магазинах. При желании проконсультируйтесь у имиджмейкера. Он подберет нужный стиль в одежде исходя из ваших индивидуальных данных и предпочтений. За свои услуги он берет вполне разумные деньги. Старайтесь, чтобы ваша одежда всегда была чистой и выглаженной, обувь перед свиданием надрайте до блеска.
Займитесь и лицом. Проблемы с кожей успешно решаются после посещения дерматолога или косметолога. Проблемы с зубами – у стоматолога. Не забывайте следить за своей прической, посещая парикмахера 1-2 раза в месяц. Тщательно следите за личной гигиеной, пользуйтесь мужской парфюмерией. Даже если это будет всего лишь одеколон, позаботьтесь, чтобы его аромат вызывал только приятные ощущения.
Обратите внимание на свое поведение и стиль общения. Развивайте в себе чувство юмора, воспитывайте хорошие манеры. Старайтесь вести себя мужественно, смело объявлять о своих желаниях и увлекать за собой девушку. При этом – никакого психологического нажима, и тем более физического подчинения. Старайтесь убеждать девушку словом, смело продвигайте свои решения, не забывая при этом о хороших манерах.
Займитесь спортом. Любитель активных видов спорта издалека отличается от остальных. Атлетическим телосложением, тонусом, осанкой, упругой походкой. Более того, накачанные мышцы дадут вам 100 очков к привлекательности на пляже. Представительницы прекрасного пола взгляд не будут от вас отрывать, а их мужчины – завидовать.
Научитесь поддерживать разговор. Для этого можно просто знать много удивительных и интересных историй, которые произошли с вами, с вашими друзьями и другими людьми. И уметь их увлекательно рассказывать. Или читать много книг. Это сильно расширит ваш кругозор, и вам будет легко поддержать разговор с девушкой на любую тему.
Видео по теме